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心理咨询,为何不能“脚踏两只船”(1)?
     
 
作者:灵通心理   发表日期:2022-2-20 阅读人次:165
 
     
      或许有不少正在做心理咨询或者考虑做心理咨询的来访者会有这样的疑问:如果身体生病了,我可能会多跑几家医院看看;也可能会有两个医生来联合治疗我,比如骨科和康复科联合,或者中西医结合。那当我想要医治自己的心灵时,为什么不能同时见两个咨询师呢?
    在心理咨询中,来访者和咨询师之间的关系比较特殊,如果同时和两个咨询师做咨询,不但不能加速咨询进展,还会阻碍和延缓咨询效果。
    我们知道,动力学取向心理咨询的效果往往来自三个方面:第一,咨询师向来访者所有的感受开放,让来访者有空间去诉说那些平时很难去看、去说的部分;第二,咨询师和来访者一起去探索那些来访者不知道的东西,而内在的冲突和困惑或许正是由这些不知道的东西影响着(这个部分也就是我们常说的“修通”);第三,来访者在和咨询师的关系中去练习新的可能。
    如果来访者有两个咨询师,往往意味着她/他希望有地方诉说,但并不相信咨询师能接纳自己所有的部分,也抗拒着真正探索到自己的内心,更不愿意和咨询师进入紧密、深刻的关系。
    可以想象,如果同时跟两个咨询师工作,那每个咨询师都只能听到这个来访者一部分的讲述。除了让咨询师无法获得更全面的信息,也会传递出这样的信号:我并不想让你了解全部的我,我对你有所保留,而且我也不相信只凭你一个人就可以帮到我。也就是说,两个咨询师不但不会“事半功倍”,反而导致来访者跟每个咨询师的关系,都从一开始就充满了不信任。
 
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