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| 高质量陪伴孩子（一） |
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作者:灵通心理 发表日期:2020-8-20 阅读人次：3266 |
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高质量的陪伴不仅仅是我们传统意义上父母全身心地陪着孩子玩耍，还有一种更重要却常常被我们忽略的高质量的陪伴：孩子自己玩耍，父母在一旁做自己的工作。
两种陪伴的有机结合，才最合理。这样的陪伴不光是给孩子的，更是给父母的。
陪孩子太累?方法不对
不知道从什么时候开始，养孩子成了大多数家庭最重的负担，一个大人往往没办法带好一个孩子。
最常见的情况是，一个全职妈妈需要配备一个老人或者保姆，两人或多人合作才有可能完成养娃这个艰巨的任务。
更为可怕的是，甭管几个人合作养娃，只要参与的人都会累得精疲力尽。
所以，我做全职妈妈时，常常会有妈妈问我：“你家保姆在哪儿请的?”
当她们得知我家没有保姆，也没有老人帮忙更没有小时工时，她们大惊失色，一脸同情的看着我说：“哎，那你不是累死了?云香你太强了，你怎么受得了?”
事实上，我并没有很累，反而每天神清气爽，该培训培训，该出书出书。
当然，如果我也按照很多人养孩子的方法：每天无时无刻不守在孩子身边陪孩子玩，好不容易孩子睡着了，妈妈赶紧做饭、洗衣、收拾屋子，活儿还没干完，娃又醒了，继续陪娃……那我确实会被累死，因为这样的妈妈别说有自己的休闲时间了，就连睡觉的时间都很难保证。
问题是，这样无时无刻的陪伴孩子，的确是孩子需要的吗?这样疲惫辛苦，毫无个人时间的妈妈心情能好吗?一个每天烦躁疲惫的母亲如何养育出平静自信的孩子?
事实上，在孩子一岁之前，的确需要妈妈经常的陪伴，但当孩子学会走路，开始自己探索世界以后，妈妈更多的是需要放手，也就是说，孩子不需要你总是陪着他玩耍!
这个观念可能会让很多父母大吃一惊：“什么?难道我们总是陪着他反而不好了?难不成把孩子放在一边不搭理他?”
这里就涉及到一个概念了：高质量的陪伴。如何评判陪伴的质量高不高?什么才是真正高质量的陪伴?（待续）
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