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疫情下的中高考：问答（1） |
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作者:灵通心理 发表日期:2022-3-15 阅读人次：594 |
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问答一：虽然现在我们处在低风险地区，可疫情防控还没结束，我有点担心会不会会不会被传染，又担心会不会又要突然封闭在学校，心里有点紧张，怎么办？
对疫情的任何放松、麻痹都是不可以的，而对疫情的过度担心、紧张也是没有必要的。那么，怎样消除这种担心、紧张呢？
1.正确认识目前的疫情防控形势
国家已经明确疫情防控要“动态清零”，只要我们严格做好各项疫情防控工作，在低风险地区，在中高考前对初三与高三年级同学在校封闭管理没有必要。即使根据疫情防控需要，为保证同学们正常复习迎考，需要对初三与高三年级同学进行在校封闭管理，我们要相信，有政府，有学校，有我们老师，有我们初三与高三同学在一起，我们会做得更好！
2.切实做好个人防护
在学校根据要求，严格做好各项防疫工作的同时，同学们也要严格按照要求，认真做好戴口罩、勤洗手、不外出等各项个人防护工作。各项防护工作都能严格做好了，是能够有效阻断病毒的传播的。
3.注意锻炼身体，均衡营养，增强体质，抵御病毒
对疫情保持适度紧张也是有必要的，因为大家都保持适度紧张，才能认真、及时做好各项防控工作，有效阻断病毒传播。如果家长、老师和同学们在内的所有人，都能够严格按要求认真做好各项病毒防控工作，在一个没有传染源的环境里，是不会被传染的。 |
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