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疫情下的中高考：问答（3） |
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作者:灵通心理 发表日期:2022-4-5 阅读人次：588 |
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问答三：到四月底的几次模拟考试，我成绩一直不理想，怎么办？
我们知道，中高考，考的不仅是同学们的学业知识水平，还有同学们应试心理调适能力，身体的适应状态等等。那么，所谓模拟考试，就是在中高考前的复习过程中，按中高考的要求模拟一下中高考，看看同学们的学业、心理、身体等方面准备得怎样，找出并解决这些方面的问题，最终顺利通过中高考。
所以，我们是要通过模考，来更好地做好中高考的各项准备工作。这就是模考的意义。
如果前面几次模考成绩确实都不够理想，你现在要做的首先是稳定自己的情绪，不要被模考的分数支配、干扰，影响到你的复习；要战胜你的情绪这个敌人，做到冷静、客观、科学地对前面几次模考进行总结分析，查找出在学习时间、效率、方法等方面的漏洞。比如优势与劣势学科学习时间的投入比例是否得当，当前复习安排是否能够达到最优效果，等等，并合理制定下一次模考目标。这样，你就能汲取教训，下一次模考的准备就会比前面几次好，成绩也才会一次比一次好，直到中高考，取得你最好的成绩。 |
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