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| 心理咨询的阶段 |
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作者:灵通心理 发表日期:2015-10-1 阅读人次：3206 |
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一个完整、有效的咨询过程无论时间长短，无论咨询师秉持何种理论基础，都会包含一些基本的咨询阶段。
一般的，有下述三个阶段：
1.理诊断阶段
包括建立咨询关系，收集相关信息，进行心理诊断，调整求助动机，确立咨询目标，制定实施方案等一系列步骤。
2.心理帮助阶段
这是咨询过程中的核心阶段，也是费时较多的阶段。在这一阶段中，咨询师会运用相应的方式、方法，探寻来访者问题、困惑的原因，矫正、改变来访者的行为或认知，帮助来访者改变、完善，提高自身的心理能量，使来访者的心理获得重生，更好地适应工作和生活的各种状态，达到最终的心理健康。
3.结束巩固阶段
此阶段是咨询的总结、提高阶段。做好咨询的回顾、总结，巩固咨询成果，使来访者把学到的东西运用于今后的生活中。
心理咨询各阶段所涉及的主要内容有彼此重叠部分，因为心理咨询本身就是一个完整的过程，是一个整体。
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